Друзья, мы наконец-то начинаем новый сезон подкаста «запуск завтра»!

В ВИДЕО! На ютубе! Первый эпизод — с создателем мобильного приложения Ютуба Андреем Дороничевым.

Андрей рассказывает, как айтишники в долине (и не только) занимаются биохакингом: высыпаются («оптимизируют сон»), медитируют, сидят в ванной со льдом, ходят в сауну, занимаются спортом и едят полезную пищу и многое другое.

А еще делится историей, как он купил своей дочери айпад и что из этого вышло.

На этих первых записях я жутко волнуюсь. К микрофону я уже привык (300 эпизодов как-никак), а на видео будто голый на сцене.

Смотрите (!) эпизод на ютубе: https://youtu.be/k9ahY12o3ZA

Аудио версии на подкаста тоже есть: Apple, Google, Яндекс, Spotify.

Клип от Андрея! (Дальше в видео детально разбираем, какая же у него рутина)